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限時特賣愛該如何開始破盤獨家

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內容簡介:

格林曾說：「愛在還沒開始的時候，

其實早已在你我的心中悄悄萌芽。博客來網路書局」

因此，當你發現自己可能已經愛上對

方的時候，千萬別問自己「愛該如何

開始」這種愚蠢至極的問題，而是必博客來須立刻採取行動，因為，通常只要博客來書店你

稍作遲疑，那份可能開花結果的愛情

，也許就會活生生地在你眼前凋謝。

法富蘭克林曾經寫道：「希望被人愛的人，首先要愛別人，同時要使自己可愛。」其實，懂得如何愛別人，雖然是「讓愛開始」的首部曲，但是「懂得愛別人」並非是叫你一廂情願地去為你所愛的人犧牲一切，因為，所有一廂情願的付出，絕對無法讓愛苗在彼此的心中茁壯成長。

每個人都知道愛情需要用心經營，但實際上卻有不少人不願認真面對愛情，草草率率地戀愛，草草率率地結婚，草草率率地離婚，然後又重複下一個循環。

愛需要花費時間和經歷，需要彼此誠實相待，也需要用語言和行動來表達，更需要有換個心情的智慧和勇氣。

夢野薰風

擅長思考與書寫兩性議題的新銳作家，主張用感性面對感情，用理性面對異性，用敏銳的智慧面對每個可能幸福的機會，但是要愛得自在，愛得不受傷害。著有《換個姿勢，再愛一次》《愛情需要多一點浪漫》《走出感情的困境》……等書。

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  作者： 夢野薰風    新功能介紹
• 出版社：今天亞洲    新功能介紹
• 出版日期：2006/04/28
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

瑞典研究：噪音恐造成腹部肥胖

（優活健康網實習記者張致筠／綜合報導）長時間接觸交通噪音不只造成耳膜受損、影響心情，還可能出現「梨型身材」。瑞典一項研究發現，經常接觸交通噪音，腹部脂肪堆積的風險也就跟著增加，如果同時接觸馬路、鐵路、飛機等噪音，腹部肥胖風險就更高。

瑞典研究人員針對住在瑞典鬧區的民眾進行調查，透過問卷了解當地人生活的方式及健康狀況，發現長時間暴露於馬路、火車或飛機環境中的人，身體腰圍尺寸相對比居住於寧靜地區的人來得大。

接觸越多噪音 腹部肥胖風險就越大

研究顯示，生活環境的噪音音量上升5分貝，女性的腰圍則增加0.16釐米，而男性會比女性來得更嚴重。若一個人只接觸一種噪音，腰圍變粗的風險會增加25％，接觸三種噪音以上，腹部肥胖的風險就會跟著翻倍。

這項研究使多數人感到意外，研究人員說明，經常性接觸噪音容易造成身心壓力，因此使得脂防大量堆積於腹部；此外，噪音也會干擾睡眠，導致暴飲暴食、新陳代謝及心血管功能都會受到影響，因此，若想擺脫「梨型身材」，可從生活環境開始改善。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/瑞典研究-噪音恐造成腹部肥胖-033300344.html

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