會員獨享氣血美活:女人一生的6堂關鍵保養課開箱文
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內容簡介:
台灣知名度最高的美女中醫首次打造,女人一生受用的氣血調養書!
天然保養法最持久有效,美麗是靠妳經營出來的!
從生理期、受孕、坐月子、更年期、荷爾蒙失調到壓力症候群
只要在這些關鍵時期好好活氣養血,對症調理,就能容光煥發,身心平衡有活力
全身氣血暢通無阻的女人,才是真正健康的女人。
女人氣色不好,最大原因可能就是氣血不足。即使妳已經積極進補,透過化妝保養、微整形等方式做足各種努力,儲備能量,但也不代表就能真正養血活氣。妳可能仍有這樣的疑問:
◆只要定期做醫學美容,就可以維持一輩子的青春無敵?
◆每個女生都適合吃四物調養月經嗎?服用幾帖才有效?
◆月子餐一定要天天吃麻油雞?這種方式適合每位媽咪嗎?
◆懷孕期間身心出現不適症狀,例如噁心、失眠、食慾不振,該如何改善?
◆更年期的荷爾蒙減少,多吃哪些食物可補充雌激素?
◆多食用哪些食材可預防骨質疏鬆?
◆壓力症其中之一的病徵是掉髮,如何有效舒緩,改善掉髮呢?
◆結婚好幾年,年紀也不小了,卻一直不孕該怎麼辦?
想要由內而外展現好氣色,就必須調理你的血氣。本書透過深入淺出的中醫概念、臨床故事、穴道按摩、伸展運動示範與飲食Q & A,加上特別企畫的各關鍵時期養生食譜,讓妳一生健康美麗!
體內保養勝過外在美容,豆漿是最佳選擇!
豆漿是有益女性健康的好食物,其所含的營養價值高,如大豆蛋白質、大豆卵磷脂、膳食纖維及大豆異黃酮等,可有效預防膽固醇過高,還可延緩老化、美肌、抗氧化與預防心血管疾病。
●肌膚與頭髮偏乾,可利用豆漿機將芝麻與豆漿攪打均勻,當作下午茶的點心。
●擔心更年期出現不適症,可多喝山藥豆漿飲,以補充雌激素。
●因工作緊張忙碌,難免排便不順,這時來杯地瓜豆漿也能有效助排便。博客來書店
想要延後老化時間、維持美麗,光靠化妝品或現代科技是不夠的,妳必須懂得從體內開始保養起。而優質飲食就是最好的保養品,家中的廚房就是妳製造保養品的最好場所。
不論妳正處於壓力極大、月經不順、更年期症候群或是坐月子,只要妳願意,都可以透過飲食調養好身體,讓自己有足夠的精力面對下一次挑戰。千萬別忘了,美麗是靠妳經營出來的!
博客來網路書店作者簡介吳明珠醫師博客來博客來網路書局她是台灣最知名的美女中醫、漢方美容教主,對於女性最在意的關鍵時期保養,更深具公信力。同時她也是女藝人最愛的中醫師,包括陶晶瑩、吳淡如等人都靠她調理身體,順利懷孕生子。
吳明珠中醫診所院長
台北市立中興醫院中醫科特約中醫師
.中醫婦科醫學會理事
.中醫臨床醫學會監事
.台北市中醫師公會監事
.中醫內科醫學會副秘書長
.中華經絡美容醫學會常務理事
學歷
.台北醫學大學畢
.中國醫藥學院中醫結業
.北京中醫藥大學中醫博士
.中醫師特考及格
著作
《中醫減重塑身全書》
《DIY健康養生茶》
《健康好幫手吳明珠教你吃素輕鬆補》
《吳明珠活力親子漢方》
《吳明珠 產後藥膳健康補》等
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- 新功能介紹 作者: 吳明珠
- 出版社:圓神 新功能介紹
- 出版日期:2012/11/30
- 語言:繁體中文
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令人頓悟的愛情殘酷箴言:愛情不會死於幻滅,卻往往葬送在妳的妄想 | 哄男人要在晚餐後(口袋書):如果男人是芭樂,別指望他會變成蘋果 | ||
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做一棵會開花的樹:30歲找回真正的自己 | 女孩我最大:我不是你想像中的那種女孩 |
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內容來自YAHOO新聞
亞洲第一次!日本打敗美俄 成功奪下新元素命名權
日本理化學研究所(RIKEN,簡稱理研)31日發表,國際學術相關機關已承認其為新元素、原子序113的「Ununtrium」(Uut,為臨時名稱)的發現者,給予其命名權。日理研藉較精準的數據,成功打敗美俄研究小組,奪得新元素命名權,這除了是日本首次發現新元素外,也是第一次有亞洲國家發現新元素。
日理研於31日召開記者會,其研究員森田浩介表示,他於同日約凌晨5點(台灣時間約凌晨4點),接獲國際純化學和應用化學聯合會(IUPAC)的通知,認定日理研為新元素「Ununtrium」(Uut,為臨時名稱)的發現者,並給予其命名權;同時公布原子序115、117、118等3個元素的發現者歸於美俄研究小組。
日本理化學研究所31日表示,他們成功獲得新元素的命名權。(美聯社)
森田於記者會中說道:「我們(研究小組)在平成24年(西元2012年)10月1日結束這項研究,等待國際學術相關機關的認可,並開始著手新研究,能夠被認可,將由日本命名的新元素,放進元素週期表中,我真的非常感動。」針對新元素的候補名稱,森田僅表示,會與研究小組進行討論,目前沒有任何想法。
理研が新元素「113番元素」発見、命名権獲得 元素周期表に日本発の元素 - ねとらぼ https://t.co/Tax0ZbghHQ @itm_nlabから pic.twitter.com/OSI7Yd33SH
— ねとらぼ (@itm_nlab) 2016 1月 2日
美俄研究小組開先端
2003年8月,俄羅斯杜布納聯合核研究所(JINR)及美國勞倫斯利福摩爾國家實驗室(LLNL)聯合組成的研究小組,將鋂(Am)及鈣(Ca)進行合成,成功獲得原子序115的「Ununpentium」(Uup,為臨時名稱),並從其衰變產物中首次發現Uut。該研究小組於隔年2月發表α衰變的觀測結果,但並未獲得命名權。
【113番目の新元素、理研チームを発見者と認定】 日本のチームが元素発見者になるのは初めて : https://t.co/PtFR7yID6M #東洋経済オンライン pic.twitter.com/s3g34kfh61
— 東洋経済オンライン (@Toyokeizai) 2015 12月 31日
日理研不遑多讓
2004年合成成功 2004年9月28日,日理研研究員森田浩介的小組利用直線加速器(Linear Accelerator),成功從鋅(Zn)和鉍(Bi)之間的冷聚變反應中合成Uut。而後,美俄聯合研究小組於2006年6月利用錼(Np)及鈣(Ca)合成出Uut;2009年,俄羅斯杜布納聯合核研究所(JINR)與美國橡樹嶺國家實驗室(ORNL)聯合組成的研究小組,又於鉳(Bk)與鈣(Ca)的合成實驗中,發現原子序117的「Ununseptium」(Uus,為臨時名稱),並在衰變過程中發現Uut。
日理研模擬的Uut的合成過程。
提出準確數據 日理研打敗美俄
日理研於2012年9月27日,發表第3次成功合成Uut的喜訊,並首次確認原子質量278的Uut同位素,在經過6次的α衰變後,會變為原子質量254的鍆(Md)同位素。美俄聯合研究小組的合成成功次數雖遠超過日理研,但因日理研測出準確的衰變次數,故成功獲得Uut的命名權。
113 番新元素の認定(命名権獲得)をうけて 理研の超重元素研究グループ 森田浩介さんのコメント PDF https://t.co/6GuvaI1vRW pic.twitter.com/iB4WE3XyKw
— ryugo hayano (@hayano) 2015 12月 31日
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/亞洲第-次-日本打敗美俄-成功奪下新元素命名權-043124783.html
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