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是我最近覺得不錯的一本好書,看了1分鐘時我已經被深深吸引!

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看的時候令我深陷其中、欲罷不能,看完還讓我回味無窮、超想收書!

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內容簡介: 室外空氣污染越來越嚴重,待在室內就安全嗎?究竟能用什麼方式有效凈化室內空氣?

科學研究證實,家具、地毯、窗簾、建築材料都可能釋放有害氣體,包括甲醛、三氯乙烯、氨、苯等。一些污染物可能會引起頭痛、感染、皮膚發癢、嗜睡、惡心、易疲勞等不適症狀,嚴重威脅人類健康。

本書是美國航空航天局(NASA)25年系統研究的實證成果,分析室內空氣污染的來源及危害,指出最簡單經濟的應對措施就是種一盆有空氣凈化功能的植物,書中詳細列出它們清除各種有害氣體的速率,以及挑選博客來、種植方法。

全書融知識性與實用性為一體,講解深入淺出,圖文並茂,方法簡單。

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  • 作者: (美)沃爾弗頓
  • 出版社:中信出版社
  • 出版日期:2014/06/01
  • 語言:簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

中暑刮痧怎麼刮?

 夏季炎熱,頭昏不舒服,很多人會選擇自行刮痧來舒緩不適,中醫師陳至奐醫師提醒,刮痧時除了要注意經絡方向與力道外,也應選擇正確的工具,以免受傷。健談圖文教你第一次刮痧就上手。




器具挑選邊緣鈍而圓滑的,如瓷湯匙、刮痧板,寬度約成人手掌寬。

刮痧前可塗抹潤滑物品,如水、嬰兒油、萬金油或刮痧膏。

刮痧最常見去暑的部位為頸三條,分別為督脈、膽經、膀胱經。

刮痧工具與皮膚成90度角,單方向、垂直往下刮,一次約5~10公分。


專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師



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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中暑刮痧怎麼刮-064747609.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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